初めてのカウンセリング。。。ただ辛いだけでした
初めてのカウンセリングのお話をします。
カウンセリングの場所は通っているメンタルクリニックの精神科の中にありました。
予約をとって、20分？40分？だったか忘れましたが、そのくらいの時間ですね。
全額自費で受けられるという形でした。
全額自費というところからして私は受けたくなかったんですけどね。。。
人と会話をしたくない状態なのに、なぜカウンセリングをお金を払って？という状況でした。正直。
時間になって、名前を呼ばれて診察室に入りました。
カウンセラーの先生は女の人でした。
色々と話を聞かれたんですけど、正直な話、わたしには苦痛でしかなかったです！
はっきりいいます！わたしには苦痛でしかなかったです！
色々と聞かれる時点でもう無理でしかなかったです。
初対面の人になんでそんなに話さなきゃいかんの？！ってなってました。
心なんか開ませんでした。
無理でした。カウンセリングは私には合わない！と思いました。
最初の時点でこの感じでした。
多分カウンセラーの方によってはもっと上手な方もいらっしゃるとは思います。
人と人なので相性もあるとは思います。
私は無理でした！
それだけです。
しかし、また予約をとらなければいかず。。。
鬱に鬱が重なりました。
本当に嫌で嫌でしかたなかったです。
数回カウンセリングを受けましたが気持ちは変わらずでした。
薬も合わないし、この病院もう嫌だっ！ってなってしまい、また次へと私は旅立ちました。。。
でも結構長い間このメンクリには通った気がします。
結局去りましたけどね。
色々むりすぎて。
次を探し始めましたよまた。。。はい。。。